ルイボスティーのあの味が苦手という人がいます。高品質のルイボスティーはクセのない飲みやすい味なのですが、それでもハーブティー独特の風味はあります。ミルクやはちみつを入れても気になる、一日に何杯も飲めない、そんな人におススメなのがルイボスティーのサプリメントです。 味がダメという人ばかりでなく、毎日て...

ルイボスティーを入れるとき、一番大事なことは何でしょうか。それはしっかりと煮出すこと。余分な活性酸素の除去が目的なら、有効成分がしっかりと抽出されるよう、ちゃんと沸騰させて長時間煮出すことが大切です。ルイボスティーはたとえ粉にしても、葉のまま摂取した場合は活性酸素除去効果が期待できません。しっかりと...

ルイボスティーを不妊改善の目的で飲む場合、気になるのはどのくらいの量をどれくらいの期間飲めば効果が出るのかということです。まず、一日摂取量の目安ですが、通常はコップに2~3杯と言われます。1杯200ccとして500~600cc、ペットボトル1本分が目安ということですね。